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您好，敬阅病史。
目前考虑您是睡眠障碍，白天精神不振，全身无力也是夜间失眠导致的。引起失眠的原因有很多。脑部疾病，颈椎病，高血压，内分泌紊乱，生活作息不规律，过度疲劳，心理压力较大，精神紧张，心情抑郁焦虑，服用兴奋性药物或者食物等等。如果能够找到导致自己失眠的原因，治疗起来效果更佳。请问最近有无发生不好的事，导致心情不佳，或者是否压力过大，精神紧张，作息不规律等等。可以到医院做一个睡眠监测，看看夜间睡眠情况如何，是否存在睡眠呼吸暂停的情况，再进行系统检查，根据结果进行针对性治疗。药物可以服用谷维素，调节神经，改善睡眠。或者右佐匹克隆，起效快，依赖性小，都是比较推荐的治疗失眠药物。
注意规律生活作息，不要熬夜，保证充足睡眠，入睡困难可以暂时起床去看会书，有睡意再睡，白天增强锻炼，增加身体疲惫感，可以促进入睡。饮食中可以加入一些大枣枸杞百合，具有养阴安神的作用。放松心情，不必过于忧虑。

不客气，祝您早日康复。