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感谢你的信任，口腔溃疡的话，就算不吃药，大概7至10天也会慢慢愈合，但是应为愈合过程比较痛苦，所以使用一些药物促进其愈合或者降低其发病频率。如果疼痛明显，可以使用口腔溃疡贴膜，降低疼痛并促进愈合，还可以局部喷涂西瓜霜，或者漱口水等，但是有的人因为体质，抵抗力，工作因素等等原因，好发频率的话因人而异，所以只能劲量减少发作频率，加快愈合，来减少痛苦。比如保持心情舒畅啊，清淡饮食啊，运动健身啦，规律作息等等来提高免疫力，恢复能力
引起牙龈肿痛的原因有很多，下面我说一些常见的。如果是后面最里面的牙龈肿痛，有可能是智齿发炎引起的，跟智齿位置，自己身体状态，熬夜等关系较大，这个就需要不痛得时候拔掉智齿了，如果其他单独某些位置，可能是食物嵌塞或者局部牙龈创伤引起，这个就需要去除嵌塞的食物来处理，如果广泛性的，可能是较重的慢性牙周炎急性发作引起的，这个要通过系统得牙周治疗才能控制，如果疼痛明显，可以口服消炎药和止痛药缓解。具体是哪个原因，这个就需要你去门诊看一下嘴巴里的情况，在确定治疗方案了

口腔溃疡不一定是缺维生素么呢，激素，精神因素，环境因素，口腔卫生情况都有很大的关系呢，可以维生素b或者a，复合维生素也行。