您好,感谢您的提问!
1、你的主要问题是畸形精子症,而其他指标如活力、总数、浓度等都是正常的。其他检查也是没问题的。
2、虽然你的精子畸形率较高,正常的只有3.3%,但你的精子总数很高,达到3亿个,3亿多的总数,乘以3.3%,也是很多数量的,所以对生育的影响未必很大。
3、精子畸形率与与胎儿畸形没有必然的联系。胚胎健不健康主要取决于精子dna,精子的dna,与他外形是否畸形、动力强弱,关系不大。此外,精液质量具有波动性,所以可以多查一两次,才比较准确。
4、造成畸形精子症原因很复杂,很多是不知道的,可以查一下精索静脉曲张、激素水平等等,看看有没有问题。另外,要注意职业因素对精液的影响,开车司机(包括铲车、挖掘机)一高温、久坐、汽车尾气、光污染、紧张、劳累。理发师(染发剂)、电脑(久坐,辐射)、电焊(化学、物理)、教师(久坐、工作压力)等。这些不利因素会影响精子质量
5、注重平时的调理,有助于提高精子质量,提高自然怀孕率:
①不要熬夜
②避免过度劳累
③远离在高温、有辐射的环境里,不要蒸桑拿泡温泉
④提前半年戒烟戒酒
⑤适当运动。尽量保持自己的最佳状态。
⑥避免接触有机溶剂(比如干洗化学品里的成分)、农业化学品、工业和制造业化学品、美容院的美发化学品
⑦舒缓心理压力,保持良好心态,减少心理应激对精液的影响
⑧算准排卵期,在此期间同房可以提高效率
4、均衡饮食,平时可适当多吃一些精氨酸、维生素、微量元素丰富的食品,如淮山、鳝鱼、墨鱼、核桃、花生、紫菜等含有较多精氨酸,动物肝、植物油、胡萝卜、西红柿、南瓜、扁豆、大枣等维生素含量较为丰富,而鱼、虾、牡蛎、蛤、蚌、海带、蛋类、木耳、核桃、蜂蜜、大豆、红糖含有较多微量元素,可以适当进食。
5、可以用药物改善,用药方面都是经验性的,像维生素E、硒、锌、左卡尼汀等可帮助降低畸形率。