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您好，谢谢信任。您的描述很详细，您的基础情况我已经了解了，结合您的症状表现，如果是1的部位疼痛，那更倾向于胃十二指肠球部炎症或溃疡，也是年轻人的好发疾病，这都是消化系统的常见问题，能治愈不留后遗症，某些情况下，如辛辣、刺激性食物、过甜、过酸、过饱的饮食，包括过度紧张，生活不规律、幽门螺杆菌感染、止痛药等等，都会诱发或加重炎症溃疡的症状，我提出如下建议:
1、饮食上：规律作息时间和饮食，清淡易消化饮食，不吃刺激性食物（过冷、过热、辛辣、油腻），戒咖啡烟酒，少吃产气食物如豆制品等，一次吃饭不能过饱，可以少食多餐，饭后需要走一走，不能立刻躺下，防止食物胃液潴留，凡是导致胃酸过多分泌的食物，都会诱发炎症或消化性溃疡，至于哪些食物导致胃酸分泌过多，因人而异，自己需要总结适宜自己的食物（有人是甜食、有人是粘食、有人是面食、有人是多脂肪类食物等，会刺激胃酸分泌过多）。还有止痛药，饮酒等很伤胃，非甾体类止痛药物会诱发炎症或溃疡。
2、生活上：吃饭不要太快，饭后散步半小时。顺时针按摩腹部，保持大便通畅，另外过于紧张焦虑，植物神经功能紊乱，是胃肠疾病的一个很重要的致病因素，所有放松心情，保持心情舒畅，不必紧张抑郁或焦虑，增加一些娱乐或体育锻炼。
3、胃镜检查就能明确是胃部，还是十二指肠球疾病？是炎症，还是溃疡？好在这两个部位的炎症或溃疡，在治疗方案上都是一样的，只是在疗程时间上不一样，溃疡的话，就需要服药时间长一点，1）雷贝拉唑或奥美拉唑 20mg 每日一次，早餐前半小时。2）莫沙必利5mg 每日三次，餐前即刻。3）达喜1-2颗 嚼服 每日三次，餐后半小时。以上药物治疗4-6周。
5、上腹痛，除了胃十二指肠外，还有肝胆胰腺，所以从健康体检的角度考虑，建议胃镜，上腹部彩超等检查，这样更放心。
谢谢好评，祝早日康复，您有任何健康方面的疑问，后续的检查或治疗观察，可以随时联系，我会给您合适的解释和建议，再次谢谢您的信任与好评。

您好，谢谢您的关注和好评，祝您身体健康！