您好,抱歉久等。
1.目前有没有什么临床症状?比如脚痛?
2.脚底板有皮肤硬化吗?就是脚底板有没有
胼胝体?
3.平时穿高跟鞋吗?
您这种情况,临床上有个专有名词叫拇外翻,通俗说法也就是您说的大脚骨。具体拇外翻的严重程度,需要通过 x 线来进行评估,通过测量 x 片上拇外翻的特定角度来评估拇外翻的严重性。
保守治疗方法会有帮助,主要包括以下情况:
1.穿宽的低跟鞋,或穿专门在拇趾周围留出多余空间的特殊鞋子。
2.进行拉伸锻炼–这可帮助足趾和足部关节更好地活动。
3.使用拇外翻垫–这是一种防止拇趾与鞋发生摩擦的小垫子。
4.运动后用冷的凝胶袋、冰袋或冰冻蔬菜包冷敷拇外翻区域,持续20-30分钟。需在冰(或其他冰冷物品)和皮肤之间放一块薄毛巾。
5.使用减轻疼痛的药物,如西乐葆,安康信。
如果疼痛比较明显,或者对美观要求比较高的话,可以考虑做手术矫形,手术矫形的方法很多,有几百种,这个可以考虑咨询一下当地的医生。
祝好。