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您好，非常感谢您的信任和提问，很高兴回答您的问题。您有尿频，天冷可能尿频加重。尿频和吃咸的有关，但吃咸的情况下尿量不会少。您尿频不是总有，忙的时候没有，闲的时候有尿频。夜尿0-1次。这种情况要考虑慢性前列腺炎，慢性前列腺炎症状具有时有时无的特点。可以去公立医院男科或泌尿外科查下尿常规，前列腺液常规，泌尿系统彩超。可以口服盐酸坦洛新缓释片每晚睡前口服一片，疗程至少一个月。待检查结果回报后看看是否加用抗生素。家里炒菜咸可以和父母说，毕竟经常吃咸的对身体健康不利，容易导致高血压。

要养成良好生活习惯。养成良好生活习惯很重要。良好生活习惯如不手淫，不抽烟，不喝酒，不熬夜，少吃辣的，多喝水，多吃牛羊肉鱼水果，天天坚持锻炼身体一小时，以慢跑或快走为好，晚上锻炼身体为好。

慢性前列腺炎的确是天气冷了容易发作，受凉了也容易发作，喝酒或熬夜后都容易发作。慢性前列腺炎一般治疗效果不错，但需要常年坚持锻炼身体。最好的锻炼身体方法就是每天晚上坚持快走或慢跑一小时。

慢性前列腺炎的病根是体虚。慢性前列腺炎反复复发的原因有包皮过长，频繁手淫，缺乏锻炼身体。药物治疗疗程一般是一个月。天天晚上快走或慢跑一小时是根治慢性前列腺炎唯一的方法。天天坚持锻炼身体不容易做到，所以慢性前列腺炎不容易根治。