您好,感谢信任。今天太忙,不好意思让您久等了,通过您描述的症状,前天吃了凉的和油炸的食物,现在有点拉肚子,考虑是吃的东西不对劲或者吃的太杂导致胃
肠炎了,胃肠炎后胃肠粘膜会受损伤,胃肠粘膜充血水肿甚至糜烂,一般没什么大问题,需要调理几天。给您的建议如下:1.连续喝2天粥,吃面食,别的菜尽量都不吃,让胃肠道休息两天,之后过度到清淡饮食,避免辛辣刺激性食物。2.多饮水,注意保持充足睡眠,保持好心情。3.胃肠炎以后会导致胃肠道菌群失调紊乱,功能受损,可以服用调节胃肠道菌素药物,治疗肠炎药物,比如双歧杆菌,黄连素,这两个药一起吃3至5天左右,您的症状应该能明显缓解。希望回答让您满意,祝您早日康复。