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您好，感谢您的信任。首先明确的告诉您:不会从尿路尿出枣皮的。不知道您排尿有什么感觉吗，有没有尿频、尿急、尿痛的感觉，如果有可能存在着泌尿道感染，如果没有，像枣皮一样的东西可能来自于阴道或肛门，难以消化的东西是可以从消化道排出的；如果您什么症状都没有，不用太担心，可能是阴道或肛周少量血痂，不会有什么大问题，如果您实在不放心，可以查个尿常规。
希望能帮到你！

您好，先说您的疼痛，每次月经前后规律局部疼痛每个人表现不一样，主要是月经前后体内激素水平变化带来不同症状，没有特效药。再说您的小腹个腰部不适，如果没有发热、腹痛等症状，可能也是月经期前后症状，建议您多饮水，勤排尿，能防治轻症尿路感染。跟枣皮没关系，放心。