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根据您的描述,孩子最近感觉睁开眼睛眼睛很困,并且偶尔看东西会感到眼花。有时候看东西一片模糊。
孩子这种情况最常见的原因是连续长时间看手机或电脑,尤其是熬夜玩手机或打电脑游戏导致的较严重的干眼症。干眼症导致了孩子因眼睛干涩和刺激感而导致睁眼不适,出现不愿睁眼的困的感觉。
偶尔看东西花,也是泪膜不完整和部分缺失导致的间歇性视物模糊。有时候看东西一片模糊,一方面是间歇性泪膜不完整导致,另一方面很有可能干眼症导致了浅层点状角膜上皮损伤引起视物模糊。
一、为什么连续长时间看手机或电脑,尤其是熬夜玩手机或打电脑游戏会导致睁眼感觉很困,偶尔看东西感到眼花。有时候看东西一片模糊?
1. 什么是泪膜?泪膜有什么作用?
在人眼球表面,有一层薄薄的液体。人眼角膜和球结膜表面的这层液体我们称之为"泪膜"(如图)。正常的泪膜是保持眼睛舒适、不干涩,无刺激感、以及视物清晰的前提。
泪膜膜发生异常都可以导致干眼症的发生。出现双眼干涩、睁眼感觉很困,偶尔看东西感到眼花。有时候看东西一片模糊、双眼间歇性流泪,双眼酸痛、眼白红血丝增多等症状。
2. 为什么熬夜长时间看电脑会导致孩子出现您描述眼部症状?
人眼在熬夜、连续长时间看电脑屏幕时,人眼会不自觉的出现眨眼频率明显降低,眨眼频率约为平时的1/3。同时很容易出现眨眼不完全的现象(眨眼时,上下眼皮边缘未接触),这会导致眨眼时眼表泪膜不完整和泪膜不稳定。角膜上皮和球结膜上皮会有部分区域缺乏泪膜,引起眼睛明显的干涩、睁眼感觉很困,偶尔看东西感到眼花。有时候看东西一片模糊、双眼间歇性流泪,双眼酸痛、眼白红血丝增多的症状。
3. 为什么连续长时间看电脑屏幕,尤其是熬夜看时,会导致明显的睁眼感觉很困,偶尔看东西感到眼花。有时候看东西一片模糊的症状?
部分角膜和球结膜上皮暴露于空气中,干燥的时间较长,容易形成散在的角膜上皮点状损伤。通常在裂隙灯下直接观察不一定很明显,但角膜染色后在裂隙灯下可以看到大片的点状着染(如图)。
浅层点状角膜炎一方面会引起眼部异物感,另一方面因角膜是屈光间质的一部分,浅层点状角膜上皮损伤会导致角膜通透性有所下降,所有有部分患者会自觉视力有轻微下降。当前层角膜上皮损伤时,有时会导致明显的视物模糊。但这种眼病只要适当治疗和适当休息,通常3-4天即可基本恢复正常。
二、孩子目前的眼部症状怎样治疗?
. 建议点不含防腐剂的人工泪液解——海露滴眼液治疗干眼症。海露滴眼液每天点5次左右,每次点1滴。海露滴眼液不含防腐剂,可长期点用。
. 建议每晚行眼睑热敷一次。热敷方法是将毛巾浸泡在50-60度温水中10秒左右后,将毛巾大部分水分拧掉,将毛巾折叠起来盖在眼睑上(双眼眼睑闭合),热敷10-15分钟。每晚一次,坚持2周。通常可以有效改善睑板腺功能,增加泪膜稳定性,减轻眼角痒、眼睛酸痛,眼睛红的症状。
. 注意保证睡眠质量。熬夜或睡眠质量差常常会导致明显的干眼,导致眼角痒、眼睛酸痛,眼睛红。
. 建议避免连续长时间看电脑或手机,连续看电脑50-60分钟时,建议休息10分钟,连续看手机20-25分钟时,休息10分钟。休息时多看远处。这样可以减轻眼表泪膜缺乏的程度。
点滴眼液时,先清洗双手后擦干,然后轻仰头,用手指轻轻扒开下眼皮,将滴眼液点在下眼皮和眼白之间(称为下睑结膜囊)点1滴。点后轻闭双眼5-8秒。
点在下睑结膜囊内的滴眼液会均匀的在上下睑结膜囊内流动,均匀分布于角膜、球结膜和睑结膜表面。
希望我的回复能对您有帮助,有其他疑问还可以继续咨询我。祝您和家人身体健康!