你好,你的提问已经收到了,谢谢你的信任。
看了你的病情资料,我想问一下你这个地方的疼痛有多长时间,除了这个部位的疼痛,有没有其他地方的不舒服,比如说腿上的抽麻,平常你工作或者学习是不是坐的很多,平常有没有规律的运动?你说你有椎间盘突出,你是不是已经做过什么检查了?还是你自己判断,或者是医生给你判断,如果有检查结果,能否把检查结果发给我看一下?一般来说如果有长期久坐或者伏案工作的情况,腰骶部的疼痛大部分都是腰肌劳损引起的,在你这个年龄一般都不是很严重,只要注意休息,不要久坐久站,贴一些膏药,自然慢慢就会好转,但是如果你后期不注意,肯定会间断出现反复发作,所以现在除了之前的治疗以外,等你的症状缓解以后,要尽量避免以前的那种不良生活习惯,还要进行腰背肌锻炼,比如说平板撑或者趴在床上做小燕飞,只有你的腰背肌力量好了以后,腰部才会更加稳定,你的疼痛就不会再复发,如果你有椎间盘突出也不会再加重。
综上所述,你目前的情况考虑腰肌劳损的可能性比较大,而并不是腰椎间盘突出引起的,建议按照我上面的方法来治疗,效果应该会很好,而且不会复发,不用太担心,药物上除了你的膏药之外,我还推荐你两种药,我在下面给你开个处方,你可以在这个平台购买,也可以拿着处方去外面药店买,这两种药我用的比较多,效果非常好。