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请问你这个症状发作是突发突止吗?持续多久?根据你的情况,建议你下次再出现类似情况的话,自己数一下脉搏,能做个心电图最好了。主要是排除下室上性心动过速这一类型的心律失常。室上性心动过速多发生于青少年,表现为突发突止的心悸,有的持续很短时间自行缓解,有的持续很久,发作的时候需要做心电图证实,因为没发作的时候做心电图是抓不到的。这一类型的心脏疾病是完全可以通过射频消融治疗治愈的,所以即使真的是这个疾病也不用担心。如果你发作频繁,建议你把24h动态心电图做了。建议抽空把胸片也做一下。如果没什么事的话就好好调整自己的生活方式。
比如要合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇,高脂肪食物。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。生活要有规律,避免过度紧张。其次要保持足够的睡眠,培养情趣,保持情绪稳定。另外还要保持适当的体育锻炼活动,增强体质。
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