1.宝宝睡觉不好、哭闹的原因很多,一般分为两类,有外在因素和内在因素。外在因素一般有饥饿、缺钙、太热、腹胀、尿湿、白天太兴奋或环境变化、出牙或身体不适。内在因素主要是宝宝生理上尚未建立固定的作息时间表。
2.结合您宝宝的情况,宝宝2个多月白天睡觉7个小时左右,晚上2、3才睡觉,考虑缺钙的可能性大,如果不处理,会影响宝宝发育的。建议你首先给宝宝查查微量元素看看,了解是否缺钙缺锌,如果缺钙缺锌,及时补充。同时排除宝宝是不是饥饿、太饱、腹胀不舒服等情况。如果有,经过处理后一般宝宝睡眠就会好转了。宝宝如果进食、发育正常,一般问题不大。
3.最后宝宝哭闹或烦躁不安的时候,可采取轻拍或抚摸孩子或给他喂奶和喝水,可使宝宝重新入睡。