问题详情

你好，感谢你对我的信任。

你所描述的症状有腹泻、呕吐，腹胀伴恶心，很多胃肠道疾病都会导致这样的不适，所以需要明确以下几个问题，以便对你的病情进行针对性的评估：
1.你在出现这些症状之前吃了什么东西，或接触过什么东西，就是平时饮食不容易接触到的。
2.出现这个症状有多久了，是否明确的和饮食有关？
3.有没有其他的慢性疾病，长期口服药物的？
4.你在出现腹泻、腹胀，呕吐、恶心的同时有没有低烧、头痛、头晕？
5.你的年龄、性别，体重，工作性质？

在明确上面的问题之后，我才能针对性的给你提出建议。
当然，也可以给你提供一些简单的药物治疗的建议，但是药物治疗只是对症处理，要明确原因，在接下来的生活中避免接触这些原因，这才是最重要的。

可能你没太理会我的意思。
请你尽量去回答上面五个问题，这样的话我才能针对性的给你提供一些简单的意见建议。

你还有一次提问的机会。

回答仍然是惜字如金啊，我尽量给你提供一些建议吧。

1.人的胃肠道在正常情况下，有一定的代偿的能力，比方说如果我们平时吃一碗米饭，偶尔心情好的时候我们多吃一点，吃个一碗半，问题不大的。
2.如果人在疲倦的情况下吃的东西很多（你说你是聚餐，聚餐的时候可能会吃一些肉类、蛋类或者其他还有脂肪比较高的食物），对于这些食物，胃消化能力是比较弱的。这些食物在胃内持续存在，刺激胃酸分泌很多，进而出现急性胃炎的症状。
3.有些人可能会吃到一些不干净的食物，或者添加剂比较多的食物，这就会导致肠道细菌感染，会出现腹胀、腹泻的症状。

所以，我建议如下几点：
1.近2到3天饮食尽量清淡，饮食量要减少，大概是平时的六到七成吧，给胃肠道一个充分休息缓解的时间。
2.充分休息，保证晚间良好的睡眠。
3.如果这样处理之后，你的症状没有见到明显的好转，可以考虑口服一些药物。口服药物主要分为两种，第一种就是抑制胃酸药，比如奥美拉唑，雷贝拉唑，泮托拉唑或者艾司奥美拉唑任选一种，第二就是肠道益生菌，比如双歧三联活菌胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊任选一种。按照说明书服用即可。

希望我的回答可以帮助到你。