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神经内科
问题详情
魏鹏
主治医师
神经科
焦作市中医院
擅长:
颈椎病
、
帕金森病
、
脑梗死
、
睡眠障碍
、
脑出血
、
高血压
图文问诊
¥39
暂无
月回答 0
2018年12月01日
第1次提问
工作的压力原因,晚上睡觉会做梦都梦到在工作!睡到一半就被做梦的工作吓醒了!第二天就想睡觉注意力分散。尤其到下午头就胀痛,感觉头整个都要炸了,像是被东西一直在敲打!晚上又睡不好,就这样重复!已经都10天左右了,该怎么办医生!
2018年12月01日
魏鹏医生
您好,敬阅病史。
目前您的情况考虑压力过大导致的睡眠障碍。头胀痛也是失眠引起的。建议您到医院做一个睡眠监测,看看夜间睡眠情况究竟怎么样,是否存在睡眠呼吸暂停的情况。目前首先要做的就是调整工作强度,给自己多一点休息时间,不要精神过度紧张,减轻工作带来的压力,找到一个合适的减压方法。药物方面可以选择右佐匹克隆,助眠效果不错。
规律生活作息,不要熬夜,保证充足睡眠,多增强体育锻炼,增强身体体质。饮食宜清淡,忌食生冷辛辣油腻,忌酒。
2018年12月01日
第2次提问
工作忙去医院得过段时间了,一直在给自己减压买了手指陀螺玩,但是只能缓解当时情绪,可以用您说的药物吃一下!平时没有喝酒习惯,偶尔吃点辣椒
魏鹏医生
您好,目前还是压力太大的原因,可以试一试运动减压,跑步,健身等等,身体疲累可以缓解脑部劳累,对于睡眠有很好的帮助作用。
TA的问答
你好,我前段时间咨询过您的,最近两天突然感觉有点手麻,偶尔脚麻,眼涩,头有点晕沉沉的,又怎么回事呢?我准备去中医理疗一下,医生看了又说没必要,就开了点中药,怎么回事呢?我需要去看看吗
头难受半年了,做了头ct,验血,前庭功能检查,颈动脉彩超,经颅多普勒,颈椎ct,颈椎有点问题别的都没事,针灸,吃中药西药都不管用,每天从早上醒来就开始头沉没有精神,持续到晚上,睡觉也不解乏。大夫说我焦虑,吃了十多天黛立新,也没有什么效果,还是头特别沉,感觉没精神,尤其是走路坐着时候难受,躺着舒服一点,头闷疼,两侧太阳穴附近一碰就疼,血压也正常,您看看我的偏子,是不是颈椎病导致的头昏沉,头痛。
症状描述:睡醒之后右手手臂发麻 患病时长:一个月前,有几天失眠,之后偶尔会醒来之后就有这种情况,最近这周几乎每天都这样 用药情况:最近有在吃褪黑素
心慌,心率快,前段时间咨询过你
晚上睡觉的时候腿特别不舒服,但不是痛也不是痒,怎么放都不对劲,按摩或者下床有两步有缓解,白天活动没什么问题,血常规检查没有贫血问题。
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