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强迫症是属于焦虑障碍的一种类型,是一组以是强迫思维,强迫行为为主要表现的神经心理疾病。特点是同时存在思维的强迫与反强迫。一些无意义,甚至违背自己意愿的想法反反复复侵犯到患者的生活中。患者虽然知道这种冲动来自于自身,极力抵抗,却无法控制。二者的冲突使患者感到巨大的焦虑与不安,影响工作与生活。
而对于强迫症的治疗,目前有非药物的精神行为疗法以及药物治疗。
针对于您的情况,先不要急于给自己冠上强迫症的帽子,如果上述的行为并没有对您的生活产生影响,甚至您对比并没有感觉到焦虑恐惧,大可不必担心。但如果您觉得对生活工作已经有重大影响,建议您心理科就诊,以进一步明确,强迫症只是一种情绪障碍,并非多见不得人的疾病。
希望以上能帮助到您。