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根据您的描述:“您感觉眼睛变得混浊,怕光,眼屎增多 ,常常感觉眼干,是什么原因,而且感觉看东西模糊好像敷了一层阴影”。
您这种情况干眼症伴结膜炎的表现。您这些症状不像是白内障的症状。所以是白内障的可能性很小。
多数情况下这些症状是由于长时间看手机,尤其是熬夜看手机导致的。
您目前的眼部症状怎样治疗?
1. 建议点人工泪液解眼干的症状。海露滴眼液每天点5次左右,每次点1滴。海露滴眼液不含防腐剂,可长期点用。
建议点可乐必妥滴眼液,点双眼,每天4次,点2周。
两种滴眼液,先点海露,隔20分钟点可乐必妥滴眼液。
2. 建议每晚行眼睑热敷一次。热敷方法是将毛巾浸泡在50-60度温水中10秒左右后,将毛巾大部分水分拧掉,将毛巾折叠起来盖在眼睑上,热敷10-15分钟。每晚一次,坚持2周。通常可以有效改善睑板腺功能,减轻眼部干涩的症状。
3. 注意保证睡眠质量。失眠或睡眠质量差常常会导致明显的干眼和眼屎增多。
4. 建议避免连续长时间看电脑或手机,连续看电脑50-60分钟时,建议休息10分钟,看手机20-25分钟时,休息10分钟,休息时多看远处。这样可以减轻眼表泪膜缺乏的程度。