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你好，感谢你的信任与提问。你能具体描述一下你的高血压的病史吗？包括血压升高多长时间，最高达到了什么程度？有没有服药？服什么药？什么剂量？一天多少次？服药之后血压控制在什么程度？你血压现在是否升高自己不知道吗？平时没有监测吗？这并不是一个好习惯。想知道这症状与你的血压是否有关，建议进行血压监测。具体你得每天测早中晚睡觉前每天测至少5次血压，测一段时间，然后就可以知道你的血压规律，而且这能给医生的治疗进行参考。
人的血压有昼夜波动，晨起与午后是最常见的两个高峰，也有人高峰在晚上，这种表现并不少见，而且现在冬天，外周血管收缩，血压会比较不稳定，冬天的血压比夏天更难控制，这种气温变化导致血压变化的情况是普遍规律，并不是少数，天气转凉心脑血管疾病发病率可是明显上升的。所以监测血压很重要，知道自己的血压规律，控制不好时也别紧张，适当加药，经常监测，让血压平稳过渡。知道自己的血压规律的话，可以个性化制定服药时间，让药物高峰对上血压高峰，如果还不能控制，药物种类剂量都可以调整。无论怎么样，方法都是有的，高血压服药需要非常个性化，而且监测不能少，还有生活方式的调整，注意的事项相信你也知道，不外乎定期体检，低盐饮食，适当运动，规律生活。
希望我的回答能帮到你。