问题详情

你好，感谢信任。

详细看过您所提供的信息，主要考虑眼疲劳，干眼，不是什么大问题，不要太担心，但是为了您的健康，还是请尽量改变自己的用眼习惯。
对此有以下几点建议:
🍓你要注意的就是要减少玩电子产品的时间。

🍓如果因为工作学习需要长时间的用眼，建议每隔20分钟休息一到两分钟。多眨眼睛。多望远。

🍓饮食上忌食太多辛辣刺激的食物。清淡饮食。多喝水。

🍓注意眼部清洁卫生。可以热敷。每天用温热的毛巾热敷十分钟。每天多次。

🍓同时可以配合一些眼药水缓解，如施图伦滴眼液或者海露，亮视等。不含有防腐剂。可以较长时间使用。但是经常使用的话也会产生依赖。

至于晚上看东西模糊，可能是因为晚上瞳孔会增大，聚光本来就会差一些，相比白天可能会出现视物模糊。

但是缺乏维生素A也会出现夜盲。​还有一些难治性眼科疾病如视网膜色素变性也容易出现这方面的问题。需要去医院眼科散瞳检查，必要时可能还需要做眼底血管造影。

希望回复能够对你有所帮助，有疑问还可以继续咨询我。祝早日康复。😃

不客气。