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一般来说,3岁时体重是14kg,即使按照上海市的儿童标准,14kg也在45%,属于不胖不瘦的那种。
孩子吃饭不好,需要考虑是不是贫血,还可以考虑补锌治疗。
当然很多都是习惯不好,或者方法不对路。
01、不饿
饿了就会吃,是人类(及动物)的天性。如果你老是觉得孩子不好好吃饭,首先就应该想一想,他是不是不饿。
有时候孩子嚷嚷着喝奶,并不是一定是饿,也并不一定要满足他们。让孩子能明显感受到饥饱,是一个很重要的体验。
02、刚睡醒
孩子刚睡醒的时候,心理上还没准备好吃食,可能会有排斥、拒绝、发脾气的现象,甚至会对吃辅食很反感。
03、玩正嗨
孩子玩的兴致正高,肆意打断他只会遭到冷脸和拒绝,还可能影响孩子的专注力。
比如让宝宝给大家安排座椅,分碗筷勺子等,让他们有参与感也能提前做好心理准备。
04、太困
还有一种绝对不适合吃的时刻就是——太困!
06、食材太单一
大部分家庭每周买的食材基本在20-25种左右,而不同的家庭成员会有自己习惯购买的食材。
每如果周给娃吃的东西基本就是:玉米、瘦肉、粳米、鸡蛋、草鱼、白菜。按照每餐都有荤有素,那几乎每餐吃的东西都一样。
这个是不行的,需要换几个花样看看效果。
习惯不好
、与大人分开吃饭
我们提倡让孩子跟大人一起吃饭,感受家庭的进餐氛围。
经常让孩子一个人单独吃饭,会降低宝宝吃饭的意愿和兴趣
、边吃边玩
边吃边玩容易让孩子过渡依赖玩具,没有玩具就不吃饭。
而且也会减弱孩子对食物的关注度,食物只是通过嘴巴进入到体内,大脑并没有感受到进食的乐趣,更多的是机械性的吞咽,也容易造成过量进食,减弱自主进食的意愿。
吃饭的时候关掉电视、手机、平板等电子设备,放好玩具,让孩子专心吃饭。
、追着喂饭
吃辅食的时候宝宝应该坐在固定和专属的餐椅上,这也是是让孩子养成良好吃饭习惯的前提条件。
追着喂饭宝宝很难专心进食,也容易增加食物呛咳的风险。没有饥饿感。
引起口臭可能的原因主要有饮食因素,口腔卫生,人体的免疫力等。口腔卫生是主要原因,所以要好好刷牙。口臭也与这(消化不良)有关,口臭大多会自己好,不一定要用什么药。
嘴里有很多细菌,其中有一类「产臭菌」,就是口臭的罪魁祸首。产臭菌能通过腐败消化口腔内的滞留物质产生挥发性硫化物,即口臭气体,成分和屁有点相似。需要刷
牙刷舌苔等日常清洁。研究发现,刷牙多于 2 次 / 天的人群口臭患病率远低于刷牙少于 2 次 / 天的人,而刷舌苔则可降低嘴里口臭气体浓度的 35%~56%。2. 吃完东西后赶快漱口。3.人睡着后,口水的分泌很弱,所以早上口臭明显。
总结一下就是刷舌苔,多刷牙,可以考虑漱口水。
买了醒脾养儿颗粒 可以给小孩吃吗?
不建议使用,还不如试试补锌治疗。