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感谢您的信任和来问！
血压低的原因一个是个人基础血压本身就低；另外是一个疾病原因引起的低血压或无明确原因的低血压。为了更好的了解你的情况，有以下问题需要你补充。
1.血压低是这一年来一直这样还是间断出现低血压？一年前血压是什么水平？
2.如果是间断出现，有没有什么诱因？比如发生低压前有没有体位的改变？如坐卧位改变为站立位、比较劳累时、饥饿等。
3.头晕、恶心、呕吐是每次都这样还是偶尔这样？如何缓解？
4.出现你提到的症状时有没有心慌、出冷汗、心跳过速等其他不适？
5.你以前有没有其他疾病史？特别是慢性病史？有没有长期服用什么药物？
谢谢配合

您好！
低血压根据病因可分为生理性（健康人血压测量值已达到低血压标准，但无任何症状）和病理性低血压（除血压降低外，常伴有不同程度的症状及某些疾病），根据起病形式可分为急性和慢性低血压。血压过低时，一些人可无任何自觉症状，一些人可有头晕头痛、脸色苍白、消化不良等，但严重者或血压突然下降时，则会导致心慌、呼吸困难，甚至昏厥、休克。

对于低血压的易患人群来讲，目前没有一个很明确或者说很清晰的界定，但比如身材比较瘦弱、营养不良，以及一些妇女、儿童等低血压的发生比例会大一些。

在大多数健康人群中，若没有器质性病因，一般不需治疗；但对于伴有各种不适的病理性低血压患者，则需进行检查，明确病因，及时治疗，并辅以生活调理，以减轻症状。

出现低血压的原因有比较多，比如：
(1)长时间站立。
(2)久坐或平卧时突然起身，血压急速下降，造成体位性低血压。
(3)大出血、严重创伤、感染、过敏、出汗过多、大量脱水等，导致血压急剧下降。
(4)药物，如降压药、胰岛素、催眠类药物、扩张血管药、利尿剂、脱水剂、抗抑郁药等。
(5)一些疾病，如腹泻、严重肺结核、恶性肿瘤、慢性营养不良、吸收不良综合征，以及神经系统疾病（如脊髓空洞症、多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症、重症肌无力等）、内分泌代谢疾病（如甲状腺功能减退症、糖尿病性神经病变等）、心血管系统疾病（如充血性心力衰竭、缩窄性心包炎、急性心肌梗死、心包积液等），均可导致低血压。
另外，也有一些低血压是无明显原因的，如生理性低血压（体质性低血压），多见于体质瘦弱的老人、女性。

你有月经不调，且经量较多，如果没有长期药物服用史，那么经量大有可能是一个原因。
建议
1.加强营养，适量增加饮水，补充血容量。适当放宽食盐的摄入量，能适度提高血压，改善头昏、困倦无力的症状。但食盐摄入量也不可太高。
2.去心血管内科和妇科进行检查，查找血压低原因，是否有贫血。
3.睡眠时适当将床头垫高 约20~30 厘米，利于控制低血压。
4.慎重用药。在服用一些治疗其他疾病的药物时，如抗抑郁药等，应在医生指导下进行，以免用药不当，诱发药物性低血压。
5..日常活动时，应少站立、少弯腰。缓慢改变体位和姿势，避免突然起床或迅速变换体位，在每次改变体位时应休息2～3分钟。比如，早晨起床站立或开始走路之前，应先坐在床上几分钟。
6.坚持每日定时测量记录血压。
由于您目前尚未明确低血压原因，不建议用药。
而无明确病因的低血压也无特效药。
所以建议您先到医院进行检查，查找低血压原因。
希望我的回复对你有所帮助，祝早日康复