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您好，请问
1、这种酸痛症状出现有多长时间啦？症状最开始出现时有没有诱因？
2、两个胳膊小臂有没有受过外伤？
3、一般会在什么情况下出现疼痛症状，一直都会有，休息时明显还是活动后出现休息后可以缓解？
4、一般这种疼痛症状发作一次会持续多长时间？发作的频繁程度如何？
5、您之前有没有的患过其他的内科疾病，比如类风湿等？
6、您的年龄是多大？您从事什么类型的工作？
7、您平时的运动量大不大？以什么运动形式为主？
8、除了该疼痛症状，还有没有其他的症状？身体的其他部位还有没有类似或者其他的不适症状？
9、您有没有做过相关的影像检查？结果如何？有的话，请上传一下片子和报告！
10、您自己有没有尝试过什么治疗处理措施？效果如何？
上述的病史资料有助于明确诊断和评估病情，请您配合完善一下！谢谢！

您好，您想说的是不是“肱骨外上髁炎”？您好，网球肘（肱骨外上髁炎）是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，患者只是感到肘关节外侧酸痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。根据患者的具体情况制订个性化治疗方案，治疗的目的是减轻或消除症状，避免复发。【1】非手术治疗：（1）休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。（2）冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮

肤以免冻伤皮肤。（3）服药：阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。（4）护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。（5）热疗：热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。（6）牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。（7）力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。（8）逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动。（9）用可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。（10）体外冲击波治疗：可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。【2】手术治疗：如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，以清除不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。