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目前痛经是尚无法根治的。
痛经一般分为原发性的和继发性的,经常痛经建议最好能做个检查,判断其类型。
原发性痛经应重视心理治疗,月经时的轻度不适是生理反应,消除紧张和顾虑可缓解疼痛。另外,足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼、戒烟均对缓解疼痛有一定的帮助。疼痛不能忍受时可辅以药物治疗,常用的药物有:(1)口服止痛药,如布洛芬、酮洛芬、双氯芬酸、萘普生等,布洛芬 200~400 mg,每日 3 次,可有效缓解疼痛;(2)口服避孕药,适用于要求避孕的痛经妇女,疗效达 90% 以上。
腹泻时的饮食,首先要注意补液,
脱水是腹泻最主要最常见的症状,要多饮水或多喝菜汤(注意少放油),或者补充口服补液盐。饮食上,腹泻早期最佳食物是含有盐分的淀粉类熟食,比如咸粥,记得少食多餐。腹泻后期,可以逐渐增加少油易消化的其他食物补充热量,比如酸奶、熟制蔬菜、谷类、肉类等。不推荐喝果汁来补充电解质,含糖量太高,可能加重腹泻。
可以参考参考,如有问题可以补充提问,祝平安健康