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你好、感谢您的信任及提问。
根据您的描述，这样的病症反应大多数为“眼干涩”所导致的。
引起眼干涩的原因很多，并且眼干涩往往与视疲劳相伴发生，所以往往在治疗上要一并考虑。
其调理方法，不仅仅是需要点用相应的眼药水，也主要是从日常生活中来逐步改善。且在这个季节中，这样的情况发生的也是非常普遍的。
在长时间用眼，注意力集中时候，眨眼次数会反射性的减少，导致眼表泪液缺乏，进而使你觉得疲劳感增强，异物感，视力下降，眼干眼涩流泪增加，并伴有眼痒及眼红的情况。在出现睑板腺功能障碍时候（引起眼干的原因的一种）、便会有油样分泌物淤积在眼皮边缘，有时大量排出或者长期淤积，都会影响泪液成分，会导致眼前蒙有一层雾样的感觉，眨眼、揉眼或者清洁后，很快即可缓解。
经常的疲劳，也会到导致泪液稳定性降低，进而这种情况会越发的频繁出现，并且不易缓解。
对此有这样几点建议。
1、热敷，每天早起和晚上临睡前，如果有时间，可以用温热的湿毛巾热敷双眼（闭着眼睛），一次10～15分钟为宜（一定要注意卫生以及温度，过高的温度会导致眼睑（眼皮）过度充进而引发红肿）。 热敷后，使用清水清洁眼皮边缘（睫毛根部）即可。
2、分散注意力，在学习及工作的间隙时间，分散一下注意力，有助于恢复眼部的干涩。并且多向远处观望，有助于缓解眼部疲劳。
3、使用人工泪液眼药水（常用“玻璃酸钠滴眼液”，“聚乙二醇滴眼液”等），如果现在眼干及疲劳症状明显，每天可点用6次（可多点），每次一滴。如果疲劳感明显，则可以使用“七叶洋地黄双甘滴眼液”（施图伦）。可以有效缓解疲劳症状
如果发现最近眼睛的分泌物较多，则在正常调理的同时可以辅助使用一些抗炎类眼药水（常用“左氧氟沙星滴眼液”，“妥布霉素滴眼液”等）。
4、如果需要长期面对电子设备，还可以考虑佩戴相应度数的具有防蓝光功能眼镜来保护自己，既可以防护眼底及视力受损，又可以缓解长期近距离用眼带来的调节痉挛而导致的疲劳。
总体说来，日常生活中需要注意调整的相对多一些，药物的作用可增加舒适度，并加快恢复。
另外，若是有佩戴隐形眼镜的情况，则在这段时间，一定要停戴。
希望我的回答对您能有所帮助^_^