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感谢您对我的信任。
请您完善一下下面几个重要信息：
1.您近一年饮食上有没有经常吃辛辣刺激食物？
2.近一年的工作压力或者精神压力大不大？
3.口腔溃疡的发作时在同一个部位反复发作还是每次发作的部位都不一样？
4.能否给您的口腔溃疡和黄色点点分别拍几张照片发给我看一下？请拉近镜头打足光线拍清楚。
感谢您的配合！

口腔溃疡的病因目前还不明确，和遗传、饮食、气候、生活习惯、精神压力、体内激素水平变化和局部咬伤等都有关系，所以到目前还没有根治口腔溃疡的方法和药物，预防上方法也不多，通常需要1-2周才能完全愈合（如果溃疡大可能要1个月才能愈合）。我自己也是经常性发生口腔溃疡，下面是我总结的一些方法，可以有效的加速愈合，减少发作频率，供您参考：
1、保持心情愉快，避免焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪。心胸开阔，不要事事计较，减轻精神压力。此外还要保证睡眠时间和质量，避免熬夜和疲劳，这一条十分重要。
2、尽量不要吃辛辣刺激性的食物，可以考虑每日口服复合维生素片，推荐natures own和healty care品牌的维生素（维c加维b，比单纯一种效果好），善存复合维生素也可以，可以多吃猕猴桃和橙子，多吃新鲜蔬菜瓜果。
3、口腔溃疡发作时可以考虑对症治疗缓解症状，比如可以在溃疡面上贴利多卡因凝胶或者喷雾缓解疼痛（喷一下有3-5小时的镇痛效果）、重组人表皮生长因子贴或者喷雾（药品名叫贝复新或者贝复济）促进溃疡愈合，上面这两类药物重点推荐，对于溃疡愈合和缓解疼痛效果特别显著。

从描述看您的口腔内粘膜上的簇状的黄点是异位皮脂腺的可能性比较大。皮脂腺是人体皮肤分泌油脂的器官，有很多人在口腔黏膜中会有异位皮脂腺的存在，有的分泌出来的皮脂局部堆积形成小的米粒状突出于黏膜表面感觉粗糙，有的与粘膜表面一样平，一般没有痛感或者其他不适感觉，对于生活和健康也没有不良影响。
希望我的回答对您有帮助，如果您满意请给五星好评，祝您生活愉快！

不客气，应该的。
口腔癌的典型表现是不规则的组织硬块，而艾滋病的口腔表现主要在发病中晚期才会出现，主要是牙龈线性红斑和口腔内的真菌感染。反复发作的口腔溃疡一般不会发生癌变，更不是艾滋病的表现，所以您不用紧张。