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您好！感谢信任！
根据您的描述诊断：胆碱能型荨麻疹。运动后、吃热后容易皮肤痒。
属于慢性荨麻疹的一种。
荨麻疹属于过敏性疾病，原因因人而异。病程超过6周的程慢性荨麻疹，你的荨麻疹病程已经半年了，准确的诊断：慢性荨麻疹。
鉴于你目前的情况，提供一下治疗方案如下：
1.可以口服氯地雷他定干混悬剂，每次2袋，口服，每日1次。
2.配合口服转移因子胶囊，提高皮肤对冷热的适应能力。
疗程先服用1个月，如果服药期间无发作，第2疗程再做调整。
另外：日常生活要注意饮食起居，忌辛辣刺激、海鲜牛羊肉及酒。
另外，最近尽量少些剧烈运动。
祝早日康复！

地氯雷他定比氯雷他定效果更好，另外还配合转移因子及生活注意，先服一个月。后面再调整。

你好，由于缺少基础资料和病史信息，无法开具处方建议。请按实际情况先补充下面的表格资料，本条不用回复。