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您好，感谢您的信任，问题已经收到！
请问以前有没有出现过类似的情况？感到呼吸困难，具体是吸气性呼吸困难还是呼气性呼吸困难？除了呼吸困难，有没有其他的症状，比如咳嗽咳痰？有没有做过心电图检查？有的话最好上传一下！有没有过敏史？有没有鼻炎史？
能否将ct结果上传一下？
请详细的告知上述相关情况，以便更好的进行判断和指导，特别提醒，仅有两次追问机会，务必详细！

可以的，我稍后再回复你，目前简单的给你作一下分析。

根据目前简单描述的情况，主要考虑两种情况：一是支气管哮喘，二是心脏疾病，三是自发性气胸。
1、支气管哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，多见于年轻人以及儿童，呈突发性，也就是说呈发作性的胸闷气喘、呼吸不畅以及呼吸困难，以呼气性呼吸困难为主，但还可伴有咳嗽，咳痰症状。
支气管哮喘的发作一般都有一定的诱因，比如常见的感染（如感冒）、接触烟雾、冷空气、花粉其他过敏性物质和运动。
其中一种比较典型的哮喘叫做运动性哮喘，是由运动所诱发的哮喘。
支气管哮喘的个体差异比较大，有相当大一部分可以突然发作以及自然缓解，所以往往容易被忽视。
2、年轻人剧烈运动或劳累后出现胸闷症状，有时候还可见于心脏疾病，比如心肌病、肺动脉高压、心脏瓣膜病等等。
但除了会出现胸闷，脸色苍白外，还多伴有发绀，夜间不能平卧或者平卧感到胸闷气促，以及出现双下肢浮肿等现象。行心脏彩超可以初步明确。
3、自发性气胸也是年轻人最常见的一种疾病，一般指的是胸膜腔呈积气的状态，也就是说胸膜腔密闭腔体被破坏进入了气体，从而会引起胸闷气促，呼吸不畅等症状。
自发性气胸产生的最常见诱因有：剧烈咳嗽、用力、剧烈运动等等，一般可伴有胸痛症状，根据气体的多少，症状轻重有所不同，大量的气胸，可引起明显的呼吸困难，甚至呼吸衰竭，一般行胸片可以看到胸膜腔气体，可以确诊。
因此根据您目前所描述的情况，运动后出现胸闷呼吸困难，脸色苍白，且可以自然缓解。所以要考虑第一种情况的可能性较大，也就是支气管哮喘的可能性较大。因为有两次发作史，且明显的诱因，也就是运动诱发哮喘，而且肺部ct是正常的，基本上可以排除气胸。当然目前并不能排除心脏方面的原因。
因此根据你目前的情况，个人建议，发作时可以使用硫酸沙丁胺醇气雾剂，口喷2到4下，如果能够立即得到缓解，基本上就可以确诊为支气管哮喘。如果不能缓解或者持续加重，则可以行心脏彩超、心电图，以明确心脏的情况。
另外无论是哪一种情况，如果有吸烟习惯的话，最好是能够戒烟，烟雾对肺支气管的刺激和损伤都是比较显而易见的，对于有气道疾病，戒烟是必须的，是降低发作和风险的必要措施。
以上希望能对你有所帮助，祝早日康复，如果还有什么不清楚，可以继续补充和咨询。

有过敏因素的话，尽量避免接触过敏性物质，特别是冷空气，花粉，粉尘等等，如果有些习惯要戒除。
如果是心脏原因的话，要避免剧烈运动，及早就诊和治疗。
以上建议希望能对你有所帮助，祝好！