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谢谢信任。

从你这个简单的病史中看出有两个方面的信息，第一是目前你月经量明显减少，第二是月经量减少是发现在两次人工流产后的。那么对于你来说，继发性月经过少的诊断是明确的。
继发性月经过少，并且发生在人工流产后，最常见的原因就是人工流产后的子宫内膜损伤，从而出现宫腔黏连等。因此建议你首先去医院做一个初步评估，最重要的检查就是妇科B超，建议在来月经前或者排卵期做，如果B超提示子宫内膜厚度在8mm以下或者回声紊乱，就要高度怀疑存在宫腔黏连了。下一步的处理就是宫腔镜检查了（宫腔镜检查建议在月经干净后2-7天进行），宫腔镜检查有两个目的，第一是为了进一步确定是否存在宫腔黏连以及黏连的严重程度，第二如果有黏连，可以手术进行黏连松解。

宫腔黏连后的唯一症状就是月经量减少（严重的可能闭经），单纯从增加月经量的角度，使用大剂量的雌激素或者你提到的一些中成药都可能会有所帮助，但不能解决本质的问题，在停药后月经量又会恢复到现在的状况。如果考虑存在宫腔镜，尽早进行宫腔镜检查是最科学的选择。
关于性生活时出血的问题，与宫腔黏连的可能性不大，更多要考虑是否是宫颈问题所致的，你有必要做以下宫颈液基细胞学检查及hpv检查，无异常的可以不用干预。

宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种表现，与同房之后白带有血丝有一定的关系。但与月经量减少没有任何联系。