2018年11月20日
第1次提问
女 21岁 患病时长:超过一年 病情描述:医生你好,我大概在18年初开始脖子疼,去医院检查后说是过劳学习得了颈椎病,治疗到现在一直有后遗症,请问医生我该怎么办
2018年11月20日
石建民医生
您好,您的病史已经看过,概在18年初开始脖子疼,去医院检查后说是过劳学习得了颈椎病,治疗到现在一直有后遗症,为了更加详细的了解病情,我需要问您几个问题
1.您颈椎病目前的主要症状是什么?采用的什么治疗方式?
2.现在最突出的后遗症是什么?有没有做过颈椎的磁共振的检查?
颈椎病多是长时间颈部一个姿势不动,导致颈部的肌肉疲劳,引发颈椎的生理曲度改变,形成颈椎病。
治疗:目前的治疗主要是针对病因,避免颈部一个姿势时间太久,经常活动一下颈部的肌肉,使持续疲劳紧张的肌肉得到放松,比如说工作或者是开车一段时间以后,适当的活动一下颈部的肌肉,有一个非常好的颈部保健操,也就是米字操,用下颌在空中写一个米字,使颈部的肌肉在各个方向都能得到活动缓解颈部肌肉的疲劳,效果不错。平时休息时颈部也可以垫一个颈枕,使颈椎有一个适度的曲度,避免睡觉时的枕头过高 。
希望我的回答对您有所帮助,也希望您能给我一个五星好评,也是对我的鼓励,谢谢。