您好,您的报告已查看,1)高脂血症,高甘油三酯,建议低脂饮食,适量运动,目前你的血脂轻度升高,可以选择生活方式改善2-3月后复查。后面是我们针对高脂血症饮食的指导:(1)少吃油炸、煎的食品,每天烹调用油的量少于25克。(2)禁食肥肉、肉汤、骨头汤。(3)动物内脏:尽量少吃或不吃。(4)坚果类:瓜子、花生等,可以少量食用,10~15克/天,相当一个半核桃的量,并按比例减少油脂的摄人。 多食含优质蛋白质的食物(鸡蛋清、瘦肉、脱脂奶等)。平时应尽可能多吃一些降血脂的食物。2)肝功能异常,轻度升高,这个很多原因都可以引起,比如各种肝炎、脂肪肝、药物,针对你的情况,不知体检是什么时候做的,你可以选择复查,如果进行性升高再继续查找原因3)高尿酸血症,建议低嘌呤饮食,多饮水,避免进食海鲜、动物内脏、豆制品等含嘌呤高的食物,运动,如通过生活方式调整不可降低尿酸,可药物治疗,降尿酸。4)高
血压,如果首次发现,可不同日监测三次,如都大于140/90可诊断高血压,可以先低盐饮食,目前体重超重,运动适量减重,生活方式改善3月看血压能否控制至正常,如果不可以需要药物治疗。最后,你才30岁,就高血压高血脂高尿酸血症,建议重视自己的健康