抱歉给您回复迟了
您目前的症状是比较符合慢性咽喉炎的,通常咽喉部异物感,不影响进食和吞咽,没有疼痛、声音嘶哑大多是咽喉、舌根等部位淋巴组织增生引起的。是慢性咽喉炎的典型症状。
慢性咽炎的病因很多,如急性咽炎反复发作、鼻炎鼻涕倒流、打鼾、胃酸反流刺激等等。
慢性咽喉炎是日常非常常见的疾病,目前没有什么特效药物。
您可以自己冲稀盐水,早晚漱口,注意口腔卫生。
饮食上,每顿不要吃太撑,7-8分饱即可,避免辛辣刺激、油腻油炸食物,避免腌渍食品,避免巧克力、咖啡等易引起胃酸反流的食物。
注意休息,避免过度劳累。近期适当少讲话。
适当运动,减减肥,瘦下来点打呼症状改善后咽喉炎也会有改善。
鼻炎发作时及时用药,鼻塞张口呼吸、鼻涕倒流刺激咽喉都可以引起咽喉炎。
不要讲注意力过度集中在咽喉部,频繁咽口水会加重异物感的症状,频繁清嗓子干咳易损伤声带。
如果做到上述注意事项后症状仍无改善,建议耳鼻喉科就诊,必要时做个电子喉镜看看,排除咽喉部其他问题。
希望我的回答对您有帮助,祝您早日康复