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您好。烫破皮到不要紧的。但是总喜欢吃过热食物还是不太好，对口腔黏膜毕竟是一种损伤。所以还是建议不要总吃过热食物，除了损伤口腔黏膜，还会对食道黏膜造成损伤。口腔两侧的白色病变考虑还是良性角化，这可能和摩擦或者吃过热食物都有关，一般这个也没什么危害，没什么不适感觉观察就可以了。另外嘴唇发干建议平时多喝水，觉着干的厉害可以局部涂抹凡士林或者维生素E用来保湿。

白斑一般是界限清楚的白色斑块，而且是比周围正常黏膜突出来的。白色角化一般是平的。主要通过这些来鉴别单纯角化和白斑。并不是有白色就是白斑。

有一条白色线状的这个是咬合线。周围白色的并不是很局限，不太考虑白斑，主要还是考虑角化，可以有粗糙感。角化就类似手上起的老茧，经常摩擦或进食过热食物会引起这种改变。只要没有不适感，观察就可以了。以后尽量不要总吃过热的食物，角化症状是可以有改善的。