2018年11月18日
第1次提问
男 19岁 患病时长:一月内 病情描述:都已经18了,脸上为什么还有豆豆, 采取过的治疗措施:无
2018年11月18日
谢杰医生
您好,感谢你的信任,很高兴为你解答!
首先脸上长痘痘,老百姓叫青春痘,医学上叫痤疮,跟以下几个因素有关:
1.身体内在疾病或功能紊乱:如胃、肾、肝等脏器病变,特别是胃肠功能紊乱,便秘等会诱发青春痘的产生。
2.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。
3.雄激素分泌过盛:是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成;青春痘的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成痘痘,痘痘的产生。
4.过食油腻,酸辣等刺激性食物及甜食。
5.没有排毒,没有做到每天一便。应该坚持养好良好习惯,必要时可吃香蕉调理一下。
你现在的情况给你以下的建议:
1、要调整自己的生活习惯,早睡早起,早上养成运动的习惯,不要熬夜。
2.在饮食上要注意,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸、烟熏、烧烤类食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痘痘都有一定帮助。
3、还多喝水,清早起床一杯温水,每天保证8大杯的饮水量。另外建议你可以吃膳食纤维促进排便,清楚体内毒素。建议你不要用肥皂洗脸,肥皂里面含有强碱,对皮肤的恢复不好。
4. 建议口服米诺环素胶囊,异维a酸胶囊,局部外用阿达帕林凝胶。
当然,最重要的是放松心情很重要,多锻炼,增强体质。
希望我的回答对你有帮助!
2018年11月18日
第2次提问
锻炼了啊,痘痘都集中在眉心啊
2018年11月18日
谢杰医生
那就把其他方面做好(饮食、睡眠、心态、补充水分等),注意不要用太多化学原料的化妆品。
第3次提问
就是缺水太多,没有注意休息?
谢杰医生
有可能的,只要导致内分泌失调的原因都可以引起长痘痘。