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您好，感谢您的提问！从您提供的图片和资料来看，您目前诊断中度痤疮明确。
痤疮也就是我们常说的痘痘，青春痘。和油脂分泌过多，毛孔堵塞以及细菌感染那些有关系。表现为面部丘疹，粉刺，脓疱等，严重者可以波及到胸背部。
处理：首先要注意清淡饮食，不吃太甜太辣太油腻的食物，比如火锅巧克力蜂糖等等，睡眠充足，保持心情愉快，大便通畅，平时不用任何护肤品，用温热水洗脸。其次，您使用的阿达帕林凝胶和夫西地酸可以继续外用。班赛可以不用了。第三，油性肤质明显的话，可以加服内服药了。也就是泰尔丝-异维A酸软胶囊，白天吃一次，一次一粒（20mg，这种药会抑制油脂分泌，吃药期间会引起皮肤干燥，如果干燥严重可以用保水护肤品，另外吃这个药期间及停药后三个月之内不能要小孩哦！切记！不过效果确实不错）。
至于痘疤痘印，等痘痘不新发了，再用激光去除痘疤痘印。
请您得空完善下个人资料以便我开电子处方，祝一切顺利！

泰尔丝一天吃20mg是合适的，爆痘的机会有，但非常小，比您吃龙虾过敏的机会都小。但如果吃了泰尔丝一周都不爆痘了的话，泰尔丝就没有啥大的副作用了，也仅仅是干燥脱屑而已，吃泰尔丝时间一般是三个月左右，而且长期服用泰尔丝的好处是其他药物不能替代的。月经期间也可以吃。
夫西地酸乳膏可以用到痘痘完全愈合再停都可以。壬二酸和烟酰胺等痘痘不长了再用吧。别把事情搞得太复杂。