问题详情

您好！感谢您的信任！
首先请您按照我的提示进一步补充些必要的信息：
1、请用手指指一下疼痛的具体部位，拍个照片给我。或者用笔在疼痛的具体部位上画个圈，拍下来发给我。指示的越清楚越好。拍照片的时候注意从不同角度多拍几张，并且不要离得太近，否则反而看不清楚了。
2、请把检查原片用手机拍下来发给我，拍照片的时候请注意：
1）照片要衬在调成白屏的电脑屏幕前，如打开空白文档并全屏，并把亮度适当增加，这样背景光才均匀。
2）请把每张片子的每个角落都拍到，千万不要落下；
3）照片拍好后，自己先看看清晰度如何，要能看得清上面的小字才行。
4）传上来时注意传原图，或者传到百度网盘上，用分享功能把地址分享给我（可以百度“百度网盘分享文件”）。如果上传网盘的话，我需要电脑才能看，可能回复您慢一些，请耐心等待。
3、经过了哪些治疗？请具体描述一下。
需要提醒的是：
您有两次追问的机会，请利用好！另外请您在24小时内回复至少一次，否则系统会自动关闭问题。请尽量按照我的提示逐条回复，越详细越好，否则我觉得不清楚再让您补充时，会浪费您的一次追问机会。

好的没关系，不用着急，在24小时内回复我就好！

您好！
您发来的片子太模糊了，很多地方都看不到！
结合报告来看，腰椎是有些问题的，包括椎管狭窄和椎间盘的退变，这在39岁这个年龄来说是不正常的。
但目前的症状局限在腰部，说明还没有引起严重的问题，保守治疗即可，包括：
1、避免腰部的劳累，避免搬重物、避免久坐、久站、伏案、猫腰等不良用药习惯；
2、疼的时候口服乐松和妙纳，按照说明书服用1-2周，不疼就停药；
3、局部外用些膏药如洛索洛芬钠贴膏、氟比洛芬酯凝胶等；
4、让家人轻微的按摩或者热敷4-6次每天，每次20分钟；
5、平时要做增强腰背肌的锻炼，可以参照下面这篇我写的文章进行锻炼：
https://mp.weixin.qq.com/s/ABVGLVpPumZF3VLoM596sQ
总之，虽然从报告和您发来片子中清晰的部分来看，腰椎确实有比较明显的问题，但是没有引起相应严重的症状，保守治疗即可，不用太担心。
感谢您的关注和提问！您的健康是我们共同的目标，如我的努力对您有帮助，望您给予“五星”好评鼓励！如有需要可以随时向我提问。祝您和家人健康！

补充一点，治疗期间不能饮酒！