您好,感谢您的信任和耐心等待!
第一,您有胃痛的症状,根据您的饮食史,长期饮食不规律,可能导致了慢性
胃炎。如果长期有症状,或者反反复复,建议做胃镜检查和幽门螺杆菌检查。您吃的什么药,请详细告诉我。
第二,如果幽门螺杆菌阳性,建议根除,如果没有感染,建议用药:奥美拉唑20mg,一日一次,空腹服用;铝碳酸镁咀嚼片,一次两片,一日三次。
第三,平时注意饮食清淡,少吃油腻辛辣刺激和生冷的食物,饮食规律,按时吃饭,尤其是早餐,一定要按时吃,且要吃好,细嚼慢咽,不要暴饮暴食。不要喝咖啡浓茶。戒烟酒,注意休息,保证睡眠。精神放松,压力不要太大。
希望我的回答能够帮到您,请点关注和五星好评,如有不明可以继续提问,十分感谢!