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您好，感谢您的信任和咨询，您提供的病史我已经详细了解。宝宝经常呼吸道感染是说明宝宝近一段时间的机体的免疫力功能较差，需要尽量避免宝宝营养素缺乏，尤其注意宝宝有没有贫血，缺锌，以及维生素a缺乏的情况，这些元素缺乏也是容易导致宝宝抵抗力下降的，需要及时补充纠正。
对于提高宝宝的抵抗力，需要注意以下几点:

一、提倡母乳喂养，增强宝宝抵抗力。
人乳中还有大量免疫活性细胞，初乳中更多，其中85%到90%为巨噬细胞。10%到15%为淋巴细胞。免疫活性细胞释放多种细胞因子，而发挥免疫调节作用。初乳中还含有丰富的slgA，所以母乳喂养对提高宝宝的免疫力起到很大的作用。
二、要饮食均衡，营养丰富
食物中含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，因此饮食均衡非常重要，应养成宝宝不偏食、不挑食的良好饮食习惯。
平时要给宝宝多吃新鲜绿叶蔬菜水果，豆类食品，鸡蛋，牛奶，动物肝脏和适量的坚果，以增加各种维生素，微量元素和矿物质。
三、要让宝宝经常锻炼身体，增强免疫力，给宝宝适量的晒太阳会帮助维生素d和钙的吸收，对宝宝的身体长高有利。同时运动能帮助增强的体质、增加食欲、促进宝宝睡眠，这些都能够帮助提高宝宝的免疫力。
四、让宝宝有充足的睡眠，规律的睡眠能恢复宝宝的体力，从而减轻了免疫系统的负担。规律的睡眠还能有利于促进宝宝身体的长高，因为规律的睡眠会促进生长激素的分泌。
五、按时进行预防接种，能增强宝宝抵抗传染病的能力：　计划免疫是根据小儿的免疫特点和传染病发生的情况而制定的免疫程序，通过有计划地使用生物制品进行预防接种，以提高宝宝的免疫水平，达到控制和消灭传染病的目的。
希望我的回答对您有所帮助。
谢谢！

您好，宝宝辅食必须要均衡，避免营养缺乏，每天需要保证500ml牛奶可以保证宝宝每天钙的需要，宝宝身高高这种情况维生素D需要的量比较大，适当补充维生素D滴剂就行，多晒太阳可以补充内源性维生素D。而且饮食习惯也不好，吃饭时需要专心吃饭，尽量不要边吃边玩，影响宝宝食物的摄入。
再有宝宝六个月内因为从母体内可以获得足够的抗体，所以一般宝宝有病的少，六个月恢以后，由于抗体减少，所以宝宝也是容易生病的。宝宝需要通过辅食摄入足够的营养的。所以必需保证每天350-500ml的乳类，注意膳食品种多样化，提倡自然食品，均衡膳食，每天摄入一个鸡蛋50g动物性食品，100-150g谷物，150-200克蔬菜，150-200g水果，20-25g植物油。这样更有利于宝宝的生长发育，不至于营养缺乏的。

您好，牛奶最少也需要保证350-500ml的，不然还是不够的。纯牛奶或者酸奶都是可以的。