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您好，感谢信任。不好意思让您久等了，通过您描述的症状，今天早上起来胃特别疼（应该是胃痉挛），嘴里发苦（应该是胃内胆汁胃酸过多引起），胃胀，拉肚子，考虑应该是昨天吃坏东西导致胃肠炎了，胃肠炎后胃粘膜会受损伤，胃粘膜处于充血水肿甚至糜烂状态，所以您会感觉肚胃疼，胃胀。您目前没有发热症状，证明胃肠道感染不明显，一般应该没什么大问题。给您的建议如下：1.连续喝2天粥，吃面食，别的菜尽量都不能吃，让胃肠道休息两天，之后过度到清淡饮食，近期避免辛辣刺激性食物及冰凉食物，让胃肠道好好休养几天，慢慢就好了。2.多饮水，注意保持充足睡眠，保持好心情，有助于胃肠道功能恢复，防止脱水。3.您吃了吗丁啉，暂时不建议吃，因为您还拉肚子，它是促进胃动力的，建议您可以服用调节胃肠道菌素药物，治疗胃炎药物，比如思连康，达喜，这两个药一起吃一周左右，您的症状应该能明显缓解甚至痊愈，如果买不到思连康，可以选择培菲康或者金双岐代替。希望回答让您满意，祝您早日康复。

不客气，祝您早日康复