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2018年11月12日
丁医生你好。前几天我晚上睡觉颈特疼躺下几分钟感到脖子疼。。几个小时没睡觉，，昨天晚上三个小时没睡觉肩膀疼，'肿胀痛，'谢谢你给予指导！
2018年11月12日
2018年11月12日
您好！抱歉，前面一直在忙，让您久等了。首先感谢您对丁香医生的信任！
根据您所提供的病史，目前考虑为：肩周炎；颈椎病（早期）可能。
我的建议是：
1.要纠正工作习惯，每工作、学习半小时到～45分钟，要活动肩、颈部1～2次；
2.避免有长时间看手机、看电视、看电脑、看书、开车等颈部相对固定性动作；
3.避免枕高枕入睡；
4.坚持行双上肢肌肉拉伸运动，比如：悬吊单杠、哑铃等；
5.坚持行（颈椎操、燕子飞）锻炼；
6、短期口服消炎止痛类药物（如：塞来昔布胶囊 每次1粒 每天1-2次）等对症治疗；
7、外敷药膏，如：祖师麻膏、奇正消痛贴等；
8、自己可以在酸痛的部位轻柔按摩，避免用力过大；
9、不建议盲人按摩、私人按摩，以免症状加重及危险；
10、平时站立、行走一定要保持肩膀挺直；
11、按照上述建议治疗及预防后可使症状控制或缓解，若治疗2-3周还有上述不适，建议最好还是做个核磁，这样能够更清楚地判断病情，别太担心，目前考虑您的问题不太大。
希望以上建议对您有所帮助！祝早日康复！
根据您所提供的病史，目前考虑为：肩周炎；颈椎病（早期）可能。
我的建议是：
1.要纠正工作习惯，每工作、学习半小时到～45分钟，要活动肩、颈部1～2次；
2.避免有长时间看手机、看电视、看电脑、看书、开车等颈部相对固定性动作；
3.避免枕高枕入睡；
4.坚持行双上肢肌肉拉伸运动，比如：悬吊单杠、哑铃等；
5.坚持行（颈椎操、燕子飞）锻炼；
6、短期口服消炎止痛类药物（如：塞来昔布胶囊 每次1粒 每天1-2次）等对症治疗；
7、外敷药膏，如：祖师麻膏、奇正消痛贴等；
8、自己可以在酸痛的部位轻柔按摩，避免用力过大；
9、不建议盲人按摩、私人按摩，以免症状加重及危险；
10、平时站立、行走一定要保持肩膀挺直；
11、按照上述建议治疗及预防后可使症状控制或缓解，若治疗2-3周还有上述不适，建议最好还是做个核磁，这样能够更清楚地判断病情，别太担心，目前考虑您的问题不太大。
希望以上建议对您有所帮助！祝早日康复！
TA的问答
来例假时屁股连着大腿疼 一般来完例假就好了 但是阴天或者坐长途车有时也会疼 像针扎 酸痛医生您好，我28岁，想和您咨询的症状如下。
症状描述：蛮久没运动，昨天跑步3公里，走了几公里，现在两个膝盖外侧回弯疼痛，按压和回弯过程中会突然疼一下疼痛，但维持一个姿势无疼痛，右侧疼痛更重一些，膝盖回弯过程中感觉有轻微响声，以前未出现过，具体位置如图。请问医生大概是什么问题阿，怎么缓解或后续治疗。谢谢，辛苦您。膝关节 酸 胀 凉 有 2年了 每天 膝盖 冰凉 感觉像膝盖上敷了块冰 我在县医院看了没效果 平常干活二三个小时就酸 腿就使不上力症状描述：右手 中指 指头肿，侧边指缝部分疼，我自己认为可能是撕裂倒刺导致的
患病时长：侧边指缝疼痛有一月左右，加上这次有两次肿起，其他时候不肿，但是痛
医院检查：无
用药情况：自己有买过百多邦，使用后不肿了但是按压侧边指缝部位还是疼你好！我这边有个患者，男，55岁左右，骑电瓶车摔倒，姿势是趴在地上，上嘴唇缝合，脑CT显示没问题，核磁共振没问题，x—射线正常，这种情况下有没有可能摔出颈椎病？
