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您好，感谢您的信任。刚才已经阅读了您发来的描述，基本了解了情况。
骑车摔倒、手腕撑地，属于运动中的高能量损伤，没有发生骨折是很幸运的事情，但是一般会有关节缓冲结构出现损伤，也需要治疗和康复数个月的时间。为了帮您做出更符合的诊断分析，烦请您配合照几张照片，指一下具体是手腕的什么位置疼痛，另外做一个或几个能引起疼痛的动作，示意一下。
等待您的回复，很愿意为您提供帮助。

收到您的回复了，照片表示的很清楚，非常感谢您的理解和配合。
您疼痛的部位是手腕尺侧（小拇指这一边），您说的''大骨节儿''在医学上叫做''尺骨茎突''，疼痛部位应该就在它的附近。按照您受伤时的动作，以及伤后一个月仍然有疼痛，最应该考虑的诊断是腕关节的TFCC损伤。
TFCC是''三角纤维软骨复合体''的英文缩写，这个结构在手腕的主要作用就是缓冲手腕受到的压力负荷，有点儿类似于膝关节半月板的结构和作用。从这一点上可以理解，它的损伤多见于运动中跌倒、手腕撑地这样的动作，打个比方说，可以理解为这个叫做TFCC的组织结构，缓冲了骨与骨之间传导的暴力，为保护腕骨做了一些牺牲。因此，您在做一些特定的动作时就会感觉疼痛、无力，这是损伤尚未痊愈的表现。
这种损伤，拍X线片是无法看到的，受伤后一个月，软组织水肿基本稳定，可以通过腕关节的磁共振来检查，发现TFCC损伤以及程度。在治疗上，帮您提几个建议，希望能够帮助您尽快康复。
① TFCC损伤的修复比较慢，因此建议近三个月都避免受伤一侧的手腕劳累、用力、承重、再次受伤。目前已经伤后一个月了，可以正常的各方向活动，但要避免过度用力。
② 热敷、理疗，坚持每天热敷一到两次，每次二十到三十分钟，促进局部血液循环，帮助炎症消散吸收。建议佩戴弹力护腕，松紧要适中，既是保护受伤的手腕，也可以防寒保暖。
③ 药物治疗，推荐口服''盐酸氨基葡萄糖''，作用是促进关节软骨修复。手腕疼痛的部位外用''扶他林乳胶剂''，作用是抗炎镇痛、保护损伤的软组织。
以上的治疗方案，坚持两到三个月。预计疼痛等症状会在一个月之后逐渐缓解，损伤组织的修复会需要更长的时间。所以别着急，也别担心，遇到什么问题或者病情的变化，可以随时联系我，将在第一时间提供帮助。

长时间没有收到您的回复，希望您看到解答以后能够有所了解和帮助。另外想起您提到买了''氯唑沙宗片''，这个药主要作用是缓解肌肉痉挛，更适用于肌肉拉伤的急性症状期。考虑到您已经受伤一个月余了，这个药可以先放一放，别急着服用，先参考我上面帮您提的建议，观察病情变化，有问题随时联系。

（提示您注意，给您写的解答是两部分，前面的部分是主要的分析诊断、治疗建议，后面一小段只是一个补充。）

问答的时间快要结束了，仍然没有收到您的回复。
再次感谢您选择了丁香医生，猜测您是因为忙碌而无法回复信息，希望我的解答能够在您的治疗和康复过程里起到了帮助作用。