您好,非常感谢您的信任。
从您描述和检查来看,诊断有混合
痔,和直肠炎,所以才会有肛门坠胀,便意感明显,有便意但没有大便等症状。症状不是很严重,不必过于担心。
另外,如果大便经常时干时稀,不成形的话,建议做个电子结肠镜检查,排除肠道疾病。
治疗上,注意休息,避免剧烈运动、劳累,不要熬夜,注意饮食,多吃蔬菜水果、粗粮等纤维素含量高的食物粗(如芹菜,菠菜,火龙果,柚子,猕猴桃,玉米,红薯,糙米等),不要吃辛辣刺激食物(尤其辣椒和酒),多饮水(也不是越多越好,恰当的饮水量应该使尿液呈透明无色或淡黄色的状态),保持大便软化通畅,避免便秘或者腹泻,排便时避免久蹲用力(排便时不要玩手机或者看书,要一心一意的去排便),排便时间控制在5分钟以内,蹲的时间越短越好,便后或者睡前40度左右温水坐浴10分钟,每天1~2次。
平时进行提肛功能锻炼,集中注意力,深呼吸,然后用力地收缩自己的肛门并屏住呼吸 2~3 秒钟,再放轻松,间隔时间没有标准,以自己习惯或舒服为主。每次练 10 ~15 分钟,每天 2~3 次。
可以口服益生菌调节肠道菌群,调理大便。如果坠胀明显,可以外用痔疮栓塞肛门,口服迈之灵片(早晚各一次,每次2片,饭后服用)。
经过以上治疗,症状会逐渐好转的。
希望以上建议对你有所帮助。
祝早日康复!