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先不要紧张，大便里面带血，虽然你看着量比较多，其实量是比较少的。

便血的原因很多，引起便血的原因很多，比如：进食大量辛辣刺激的食物后，消化性溃疡（胃溃疡、十二指肠溃疡），慢性肠炎，痔疮出血，各种肠道细菌感染，炎症性肠病（克罗恩病，溃疡性结肠炎），结直肠癌等等都可致便血。

就你的情况而言，小腹痛伴有便血，倾向于肠道的问题。但资料还是太少，初步诊断不了。麻烦补充点资料。

你最近饮食怎么样？有没吃很多辛辣刺激的食物？大便是什么样的？有没有变细？干结吗还是稀水样的？表面有血还是混杂在大便内部？有脓吗？每天的次数多不多？以前有痔疮吗？最近有没有发烧？

以上，麻烦补充一下，谢谢。

好的，谢谢补充。

有过痔疮的话优先要考虑痔疮，因为痔疮一般不会自己消除的，建议先注意下饮食，不用太担心，你这个年纪正值状年，疾病相对是很少的，自己注意下平常的饮食基本上可以了，观察观察大便的颜色。

当然，也可临时用点调节肠道菌群及改善肠道功能的药物试试效果，比如：

马来酸曲美布汀每天三次每次一片餐前吃；

整肠生每天三次每次2粒于三餐前吃。

这两个药吃个5天时间可停掉。

饮食方面， 饮食上要特别注意，饮食要清淡，三餐不要吃饱，8分饱差不多了，尽量少吃油腻食物，吃东西应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮浓茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热的食物。

以上，你参考一下，祝早日恢复健康，谢谢。

对，如果持续便血还是去医院消化内科门诊看一下，最好能做个肠镜检查明确诊断。

一艉来说痔疮的原因是比较常见的，先看看便血的情况再决定去不去检查，谢谢。