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您好，因为无法为您进行体查，从您的描述上看诊断考虑痔疮（混合痔）并肛乳头肥大可能。

痔疮分为内痔，外痔，混合痔，内痔主要表现便后出血，外痔突出于肛周，表现为痔团红肿疼痛，内痔外痔融合为混合痔。内痔外痔混合痔是痔疮发展不同阶段的表现，治疗也是大同小异。

痔疮，肛乳头肥大发病机制相似，是很常见的肛周良性疾病，俗话说“十男九痔，十女十痔”，不会恶化变成癌症，也不会变成其他疾病。痔疮的治疗在于治疗症状，并不是所有的痔疮都需要治疗。也就是如果痔疮没有不适症状，即使检查存在有痔疮也没有必要去治疗或者手术。 但是要有出血、疼痛等症状就需要治疗了，一般通过保守治疗可以改善，不要担心。

痔疮，肛乳头肥大等肛门部疾病与不良生活习惯有关，所以保持良好的生活习惯是防治肛门部疾病的关键，以下是注意事项：

1、注意休息，避免剧烈运动、劳累，不要熬夜，注意饮食，多吃蔬菜水果、粗粮等纤维素含量高的食物粗（如芹菜，菠菜，火龙果，柚子，猕猴桃，玉米，红薯，糙米等），不要吃辛辣刺激食物（尤其辣椒和酒），多饮水（每天2000毫升以上）。

2、保持大便软化通畅，排便时避免久蹲用力（排便时不要玩手机或者看书，要一心一意的去排便），排便时间控制在5分钟以内，蹲的时间越短越好，便后或者睡前40度左右温水（或者药物坐浴，如复方荆芥熏洗剂、痔科薰洗剂、高锰酸钾等）坐浴10分钟，每天1～2次。外用太宁乳膏或痔疮栓塞肛，口服地奥司明片治疗。

3、平时避免久坐，坐位一个小时可以起身适当活动，多变换体位，特别对于久坐办公学习人群，每天多做提肛运动，作息规律，不要熬夜。

如果经过以上处理仍无改善或症状进行性加重则建议手术治疗，外痔，肛乳头肥大可以同时手术处理，属于肛肠科常规手术，效果确切，术后疼痛可以耐受，使用镇痛药物也有利于减轻疼痛，希望以上建议对您有所帮助，祝您早日康复，生活愉快！

前面说了，痔疮和肛乳头肥大主要都与不良生活习惯有关，您可以按照前面所述方法保守治疗同时调整生活习惯，一般半个月会有所改善，好转后仍需继续保持良好的生活习惯，如果无好转则需要手术治疗。

如果肛乳头肥大水肿消退后可能缩小形成皮赘，对生活及排便没有影响，但不会完全消失，如果您确实按照前面所述方法处理无好转，可以选择手术处理。