您好,感谢信任。
刚刚做完急诊,实在实在让您久等了。
我们这个年龄,多数都是功能性的疾病,基本不会有大的问题,请别担心;
目前的情况,胃肠都有症状,表现在胃痛、打嗝和腹泻,提示胃肠功能紊乱。
我帮您调节试试,看看2周左右的效果,再一起探讨。
推荐给您正确的生活方式,请结合自己的情况进行调整:
1 吃东西以易消化饮食为主
2 避免辛辣油腻刺激
3 避免过凉或过热的食物及饮品
4 吃饭尽量细嚼慢咽,每口饭咀嚼不少于20次
5 避免吸烟及饮酒
6 多吃蔬菜和水果,水果于餐后2小时吃比较适合
7 加强体育锻炼,如慢跑、游泳等
8 规律三餐
9 保持好的心情,不要有过大压力,努力调节
10 不要着凉,注意保暖
如果目前不适影响生活,可以口服调节胃肠道节律的药物:
舒丽启能,1次1片,1日3次
希望可以帮到您,有任何问题请随时联系,我们一起探讨。