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为了更好的判断并病情，找出原因需要完善以下问诊内容:
1.近期是否有上呼吸道感染感染病史即感冒？
2.是否吸烟饮酒，每天吸几支烟？
3.是否有鼻塞流涕及鼻涕倒流？
4.是否有反酸烧心，咽部反酸水，嗳气，打嗝等？
5.刚开始咽痛明显吗？是否有咽痒咳嗽咳痰？
6.是否喜食辛辣刺激性食物？

情况已了解，咽部疼痛大多与咽炎有关，
常见的原因：
1. 急性咽炎反复发作转为慢性；
2. 上呼吸道慢性炎症刺激，如鼻窦炎、鼻咽炎等炎症刺激，因炎性分泌物经后鼻孔至咽喉壁刺激粘膜。
3. 长期饮酒过度，吸烟，有害气体刺激；
4. 职业因素：用嗓过度、用嗓不当，或体质问题如免疫力低下
5. 胃食管反流，胃内液体或酸性气体刺激咽部引起反流性咽喉炎；
6. 过敏因素，表面为咽痒，咽部粘膜敏感
分析你的情况:
从咽部轻微隐痛，目前很难判断是何种情况，但从你描述的相关症状，应该是没有大的问题。
目前咽痛的原因可能还是炎症有关，如果是感冒后出现的可能是咽炎。另外因为有胃炎，当然也不能除外反流性咽喉炎造成的咽痛。还有就是心理因素，由于过于关注咽部症状，对症状的一种主观感受的扩大。
对于淋巴结，其实所有人都会存在淋巴结，分布全身各个部位，黄豆大小并不算大，这应该是正常的不用过于担心。
目前建议:
如果比较焦虑，可以行电子喉镜检查明确咽喉腔情况，解除疑虑。如果担心淋巴结有问题，可以做个颈部彩超检查，可明确淋巴结性质，但是我觉得没有这个必要，担心的话可做此检查。
 适当多饮水，有助于保持咽喉部黏膜相对湿润。减轻由于干燥引起的咽异物感，有痰不易咳出和咽下等症状。
饮食尽量注意清淡，尽量避免辛辣刺激的食物，减少饮酒，同时戒烟。
尽量注意劳逸结合，不要过度疲劳，注意保持充分的睡眠和休息时间，用嗓不要过度。
可以使用含化片 如 西吡氯氨含片也可以使用西地碘含片，含服，每天三次，每次一粒，有助于缓解咽喉部不适的症状。
三餐尽量按时规律不要暴饮暴食，不要过饱，避免酸的、太辣的、太热的饮食刺激，睡前3小时不能吃东西不要喝水，因为夜间卧位睡眠时更容易胃酸反流。