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胃受凉容易出现胃肠不适,这是因为温度的下降会对肠胃神经产生一定的刺激,使胃肠蠕动减慢,消化能力下降,进入到胃里的食物不能正常消化,于是就容易出现胃痛,胃胀等不适症状,甚至导致慢性胃肠炎、消化性溃疡等病变。所以,一方面要定期积极的去医院检查看是否有胃肠疾病,积极给予治疗。另一方面要注意保暖,少吃寒性食物,饮食上注意要规律,不要饥饿或者吃得过饱,要吃易消化的食物,
戒烟戒酒,平时不要过于劳累,此外积极锻炼身体也会有很大的帮助的。平时还可以喝一些姜茶、桂皮茶等温热的饮品,改变不良饮食及生活习惯,慢慢的调理,胃肠才能养好。
祝您健康!谢谢!