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这应该是两个问题噢：
1，嘴里的泡你最好附一张照片，从症状看可能是溃疡。已经口腔溃疡了只能等它长好了，溃疡是自限性疾病，通常病程一周到两周左右。你都痛了几天了，应该也快好了。市面上有一些药物对缓解疼痛有一些效果。有中草药类的，比如西瓜霜喷剂；促进愈合型的；还有粘膜保护型的。你都可以试一试。其中粘膜保护型的是在溃疡表面形成一层膜，起到隔绝刺激的作用，挺有效果的。不需要吃什么药哦。可以配合使用一下漱口水，会好的更快点。
2，刷牙出血的话，牙龈炎或者牙周炎的可能性是最大的。
牙龈炎或牙周炎的基础治疗就是洁牙，病情控制与预防也需要定期洁牙。通常推荐一年洁牙1-2次。一般洁牙在大的口腔医疗里面的牙周科。综合医院里面的口腔科也是可以洁牙的哟。
洁牙主要是去除牙面附着的牙结石。牙结石是由细菌和食物残渣矿化形成的。牙结石面上还有很多活细菌。牙结石以及面上的细菌会刺激牙龈以及牙槽骨，产生炎症，于是出现出血，牙齿松动，口气不佳等症状，严重的会出现牙齿肿痛，牙齿松动。我们日常刷牙是无法保证不长牙结石的，牙结石也是无法通过刷牙来去除的。因此，需要定期洁牙，维护口腔健康。

建议等到你溃疡好了再去洁牙。口腔里牙结石多也很容易长溃疡噢。