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你好，感谢信任。
胃痛有很多原因会引起，比如饮食因素（暴饮暴食，辛辣刺激，过冷过烫，饮食不规律，烟酒）；幽门螺杆菌感染；精神心理因素劳累都会引起。病的话胃炎，消化性溃疡都会引起痛。
所以，你的情况是怎么痛法？与饮食的关系如何？每次持续时间，有没有什么加重或者缓解因素？
如果你时间很久了，可以做一个胃镜检查了解情况。
平日里饮食规律，避免辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，营养均衡，适当运动，放松心情，不要过于紧张焦虑，保证睡眠充足。