问题详情

颈椎病肯定是有的。但是严重程度不太好判断。颈椎有问题最好拍颈椎磁共振（MRI）。CT擅长看骨头，磁共振擅长看软组织，包括神经、椎间盘、血管等。很多时候看颈椎的CT，看不出来什么的。但是磁共振的缺点是贵，600左右，一般还需要预约，等个2到3天左右才能做。从他的CT可以看出来，椎体后缘多个地方都有骨质增生或者钙化，可能是后纵韧带的钙化，压迫到神经。但是神经压迫的程度看不清楚，因为CT上神经跟椎间盘不好区分。所以建议还是做个颈椎磁共振。磁共振还可以观察椎动脉是否变细，有时候椎动脉太细了，引起大脑供血不足，导致头晕。
这个情况，我的建议是：
1.做个颈椎磁共振，
2.佩戴颈托，戴个1到2周，时间不要太久了。
3.如果磁共振做出来，压迫不重的话，那么头晕可能不一定是颈椎引起的，建议您去看看神经内科。他们看的头晕病人最多，最擅长头晕的鉴别诊断和治疗。因为头晕的原因其实很多，包括脑部的，颈椎的，耳部的，还有高血压、贫血都可以造成头晕。
我写过一个关于颈椎保养的文章，贴在这里，供您参考：

要缓解颈部不适、延缓退变、颈椎病的发展，请注意以下几点：

1、选择一个合适的枕头。枕头的作用实际上是保护颈椎，支撑颈部肌肉，让其放松，休息。高度应能保持颈椎的生理前凸。习惯仰睡的人，枕头高度应与自己的手掌宽度差不多；习惯侧睡的人，枕头高度应与自己的单侧肩膀高度差不多。但是也不可一概而论，有时候需要多试试。

2、选择一个合适的床垫。要软硬适中，躺在床上，脊柱应该能保持中立位置，而不是陷入床垫，反之，太硬了也不好。如果一觉醒来，感觉颈肩部酸痛或者腰酸背痛，就说明您可能要换床垫了。

3、避免长时间低头，久坐。避免长时间头部伸向前方的体位。少低头看手机（微博达人们注意了，重要的地方请读三遍），开车、打牌、看电视，电脑，每隔半小时到一小时就要抬头活动颈椎，放松颈部肌肉几分钟。如果可能，伸个懒腰，走动走动，活动一下脖子和腰部，让肌肉放松。颈椎要注意保暖，避免空调，电扇的冷风直接对着头颈部吹。

4、如果工作以坐着为主，坐着的时候应该保持颈椎中立的位置，目光平视（可能需要调整电脑显示器的高度），双肩自然下垂，腰部应该有支撑。

5、小心防范颈椎的突然受伤。坐车时注意突然刹车。体育活动要循序渐进，避免突然从事对抗激烈的运动。避免速度较快的过山车。

6、颈部肌肉的锻炼。颈椎各方位活动锻炼，增强肌力，有助于稳定颈椎，延缓退变。注意事项：1）缓慢、匀速运动，不要忽然用力；2）不要追求过大的活动范围；3）如在锻炼中出现不适，请及时停止。

7、游泳(蛙泳、仰泳，尤其是自由泳)有利于颈椎康复（要动作比较规范哦，否则适得其反）。

8、避免主动或被动吸烟，吸烟能加速颈椎的退变。

躺在床上睡觉的时候不戴颈托。带颈托的时间依据病人的感觉，如果还好的话，就在家里的时候佩戴。如果很不舒服，建议出门也戴着。
颈托最好在医院买，网上买其实也可以，它就是起一个固定的作用。
枕头的作用实际上是保护颈椎，支撑颈部肌肉，让其放松，休息。高度应能保持颈椎的生理前凸。习惯仰睡的人，枕头高度应与自己的手掌宽度差不多；习惯侧睡的人，枕头高度应与自己的单侧肩膀高度差不多。但是也不可一概而论，有时候需要多试试。
感觉您这个枕头有点高了。其实不需要很贵的，很好的。关键是高度要合适。