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好的，感谢您对平台和医生的信任。

您提供的情况我了解了。

医院的临床工作繁忙，我先处理一下手头的病人。我会利用空余时间，按照提问的顺序详细给您指导一下。一般不需要等待太长时间。

此条消息不需要您回复，以免浪费提问次数。
我详细指导之后，您有什么疑问可以再给我提出来，我再给您解答。谢谢。

抱歉让您久等了，下面分这么几方面，给您详细指导一下。

第一方面关于脑梗死的表现。

首先可以跟您明确的是，脑梗死是有明确的表现的，并不是您这种轻描淡写的症状。
您的症状表现为右手轻微的无力，而且是发生在心慌的时候，另外还有右侧头胀麻木等感觉，这种表现跟脑梗死是完全不相符的。
脑梗死一般表现为有神经定位的部位出现了活动障碍，严重的会出现偏瘫，是有明确表现的，与您这些表现是完全不一样的，所以完全没有必要担心。

第二方面，关于您已经完善的检查。

像您这种年轻人已经做过头颅核磁共振，做过一次这种检查了，没有发现很明确的异常，头部没有发现什么疾病，因此至少几十年之内，在您步入老年之内，一般不会再出现任何变化，也不会突然出现脑梗死。
至于复查核磁共振，我觉得是完全没有必要的，因为之前已经查过，是完全正常的。

第三方面，您目前的症状是什么引起来的？

根据您的描述以及您之前问诊的情况，我仍然判断您目前的症状就是神经官能症，也就是由于精神焦虑，精神紧张，以及一些不良的生活习惯，导致自己胡思乱想，过度关注，从而出现一些症状。
这就是所谓的神经官能症，目前很多年轻人有这种表现，完全没有必要担心，下一步主要还是自己调整一下就可以。

第四方面，下一步该怎么办？

目前您这种情况，下一步主要还是通过自己来调整一下。
对于你目前这种神经官能症，甚至有点轻度焦虑的表现，运动是最好的办法。
平时要多运动，每周固定运动2~3次，每次至少运动一个小时以上，这样能起到消耗身体能量，缓解焦虑的作用，运动对于您这种情况是非常有帮助的。
至于运动的形式，我觉得可以采取多样的形式，如慢跑，骑自行车，瑜伽，打球，游泳等等。
各种有氧运动都是可以的，这些运动能够很好的缓解人的精情绪，控制焦虑的状态，从而治疗神经官能症。
这种疾病，并没有什么药物可以治疗，主要还是通过自己调节。

主要就是以上几方面。

对的，目前检查下来您只有很多不好的生活习惯以及高脂血症，并没有对身体造成严重的伤害。

所以下一步只要自己养成健康的生活方式，通过饮食和运动，将血脂控制下来，就不会有大问题，下一步自己努力就可以了。