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您好，感谢您的信任和咨询。
1.请问您具体吃的是什么避孕药？是短效避孕药还是紧急避孕药？是每天都吃，还是临时吃了一次？
2.紧急避孕药使用以后1周内，孕激素升高再下降，引起的内膜脱落出血，我们叫激素撤退性出血。所以您如果用了紧急避孕药，出血可能是药物引起的。
3.其次，月经干净以后8天，您现在接近排卵期（下次月经前14天），要考虑排卵期出血。在有规律的两次月经中期，即排卵期，由于排卵所致的雌激素水平短暂下降，在约9%的健康育龄期女性中，子宫内膜失去雌激素的支持，而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血，称为排卵期出血，是常见生理现象。该现象可能与循环雌二醇水平在周期中期降低有关。
排卵期出血通常不需要处理，是一种生理现象，不影响身体。
4.紧急避孕后的月经出血通常出现于预期来月经时间的1周前后。如在月经周期的前3周内采用，下次月经将比通常提前；如果在周期的早期使用该药，这种影响的程度最大。如在月经周期晚期使用，下次月经将推迟。之后周期长度回到正常周期。
所以您不用担心。继续观察一下月经情况就可以了。
研究显示紧急避孕药并不影响以后的生育。

您好，这样的话，您的出血是紧急避孕药引起的，因为激素水平波动引起的内膜脱落出血。不用担心。
下次月经可能会推迟1周，提前1周或者推迟一周，都是正常的表现。熬夜也会影响内分泌，您可以自己先调节一下作息，不会有很大的影响，不用担心。

您好，是的，主要是注意作息规律，饮食均衡，可以适当运动。
祝您健康！